Zamknij
Kontakt
4 705
Użytkownicy online
3
•30 stycznia
1,5% na lokalny klub sportowy w Ciechocinku
•30 stycznia
1,5% na lokalny klub sportowy w Ciechocinku
•30 stycznia
1,5% na lokalny klub sportowy w Ciechocinku
•30 stycznia
1,5% na lokalny klub sportowy w Ciechocinku

Strefa sanatoryjna

Tematy poświęcone różnym aspektom dbania o siebie – od porad na temat aktywności fizycznej, przez propozycje zdrowych rozwiązań, po refleksje na temat zagrożeń i szans, jakie niesie współczesny styl życia - podejmowane są również refleksje nad tym, jakie szanse daje współczesność – dostęp do nowych metod wspierających zdrowie, rozwój lokalnych inicjatyw promujących aktywność oraz możliwości edukacji i świadomości zdrowotnej na wysokim poziomie.

Skomentuj To codzienność wielu Polaków. Nowe dane o alkoholu niepokoją
To codzienność wielu Polaków. Nowe dane o alkoholu niepokoją
To nie są pojedyncze przypadki ani margines społeczny. Najnowsze badanie pokazuje, jak często Polacy sięgają po alkohol – i dlaczego temat znów wraca do Sejmu.
Skomentuj Raport TERMEDIA: Setki oddziałów zawieszonych. Jak sobie radzić z rodzeniem
Raport TERMEDIA: Setki oddziałów zawieszonych. Jak sobie radzić z rodzeniem
Polska służba zdrowia w kryzysie – w latach 2024–2025 zamknięto lub zawieszono łącznie ponad 500 oddziałów w 200 placówkach. Raport TERMEDIA pokazuje skalę problemu, ujawniając prawdziwe przyczyny: braki kadrowe, konflikty płacowe i systemowe niedofinansowanie szpitali.
Skomentuj Ciechocinek do sześcianu: Precyzyjna anatomia uzdrowiska
Ciechocinek do sześcianu: Precyzyjna anatomia uzdrowiska
Ciechocinek to w powszechnej świadomości „cztery miedziane wanny”, tężnie i status modnego uzdrowiska. Jednak spoglądając w dokumenty historyczne – a w szczególności w bezcenny przewodnik z 1926 roku – wyłania się obraz zupełnie inny. To nie tylko miejsce wypoczynku, ale precyzyjna, niemal inżynierska chronologia decyzji, inwestycji i instytucji. Z perspektywy lat 20. XX wieku Ciechocinek jawi się jako wielki projekt państwowy i społeczny jednocześnie – od przemysłowej warzelni, przez teatr i biblioteki, aż po unikalną logistykę.
Skomentuj Odstaw Facebooka i Instagram – poczuj się lepiej idąc na spacer pod tężnie!
Odstaw Facebooka i Instagram – poczuj się lepiej idąc na spacer pod tężnie!
Meta (Facebook, Instagram) ukrywała badania: przerwa od portali poprawia zdrowie psychiczne, mniej depresji i lęku. Wyniki "Project Mercury" z akt sądowych USA – prosty detoks dla seniorów 60+. Sprawdź na Ciechocinek.biz
Skomentuj Cud medycyny! Nowy implant oka 'Prima' pozwala niewidomym czytać
Cud medycyny! Nowy implant oka 'Prima' pozwala niewidomym czytać
Po latach życia w ciemności, oto chwila, która rozświetla życie osób niewidomych – implant „Prima” pozwala znów czytać, widzieć litery i odzyskać kontrolę nad codziennym życiem. Poznaj tę innowacyjną technologię, która zmienia świat na lepsze dzięki malutkiemu chipowi i specjalnym okularom.
Skomentuj Jak skorzystać z oferty "Sanatorium Last Minute"? Ściąga dla łowców okazji
Jak skorzystać z oferty "Sanatorium Last Minute"? Ściąga dla łowców okazji
Marzysz o szybkim wyjeździe do sanatorium? Wykorzystaj „zwroty” niewykorzystanych skierowań i skorzystaj z leczenia uzdrowiskowego last minute już w tym sezonie. Sprawdź, jak bez zbędnej zwłoki zgłosić się do NFZ i wyruszyć na kurację szybciej niż myślisz!
Skomentuj Korty tenisowe w Hotelu Austeria w Ciechocinku – cennik i atrakcje
Artykuł sponsorowany
Korty tenisowe w Hotelu Austeria w Ciechocinku – cennik i atrakcje
Jeśli szukasz aktywnych atrakcji w Ciechocinku, korty tenisowe w Hotelu Austeria to doskonałe miejsce na sport i rekreację niezależnie od pory roku. Hotel Austeria oferuje kryty, całoroczny kort tenisowy z ogrzewaniem na zimę oraz odkryty kort na letnie gry na świeżym powietrzu.
Skomentuj Ciechocinek i konopie: historia i współczesność w uzdrowisku
Ciechocinek i konopie: historia i współczesność w uzdrowisku
List od seniorki z Tarnobrzegu do redakcji ciechocinek.biz stał się pretekstem do odkrycia niezwykłej historii konopi w Ciechocinku – od dzikich pól nad Wisłą po współczesne terapie CBD. Miasto ma naturalny potencjał i humor, który warto poznać z przymrużeniem oka.
Skomentuj Alarm w sprawie demografii: trzeba zaangażować unijne fundusze?
Artykuł sponsorowany
Alarm w sprawie demografii: trzeba zaangażować unijne fundusze?
Unijne mechanizmy finansowe muszą zostać włączone w proces transformacji demograficznej a kluczową rolę w zapobieganiu wyludniania się regionów odegra polityka spójności. To wnioski z debaty, jaka odbyła się w Europejskim Komitecie Regionów w ramach Europejskiego Tygodnia Regionów i Miast.
Skomentuj Nocne dyżury aptek Ciechocinek: najlepiej szły testy ciążowe i gumki
Nocne dyżury aptek Ciechocinek: najlepiej szły testy ciążowe i gumki
W Ciechocinku nie działa żadna apteka pełniąca całonocny dyżur. Okazuje się, że tam, gdzie apteki mają wydłużony czas pracy, po zmroku najczęściej schodzą testy ciążowe, prezerwatywy i kubki na mocz.
Skomentuj Program Arche - czy Aleksandrów znajdzie się w nim?
Program Arche - czy Aleksandrów znajdzie się w nim?
A gdyby tak zrobić dziecko na dworcu? Szef ARCHE Władysław Grochowski jeszcze nie zdradził planów wobec obiektu, który póki co jeszcze należy do gminy Aleksandrów Kujawski. Ma być przekazany za symboliczną złotówkę Grupie Arche, która obiecuje tam zainwestować.
Skomentuj Mięśniaki macicy – jak mogą utrudniać zajście w ciążę?
Artykuł sponsorowany
Mięśniaki macicy – jak mogą utrudniać zajście w ciążę?
Mięśniaki macicy – jak mogą utrudniać zajście w ciążę?
Skomentuj O umiarze w promocji i piciu alkoholu – refleksje po kampanii Tyskiego
O umiarze w promocji i piciu alkoholu – refleksje po kampanii Tyskiego
Ostatnia kampania piwa Tyskie z hasłem „Z pokolenia na pokolenie jesteśmy na Ty” ponownie rozgrzała dyskusję o granicach reklamy alkoholu.
1 Rozmowa: Jakie obuwie najlepsze na szachowy dansing?
Rozmowa: Jakie obuwie najlepsze na szachowy dansing?
O wyzwaniach tańca w przestrzeni miejskiej, wyborze odpowiednich butów i tanecznych trendach w uzdrowiskowym Ciechocinku rozmawiam z Pauliną Karkosik, właścicielką SWAY Studio Tańca & Pole Dance w Ciechocinku i Toruniu.
Skomentuj Nauczyciele boją się uzależnienia uczniów od AI
Nauczyciele boją się uzależnienia uczniów od AI
81 proc. nauczyciel szkół podstawowych obawia się, że młodzież korzystając z generowanej sztucznej inteligencji (GSI), uzależni się od niej - wynika z raportu NASK. Wśród zagrożeń nauczyciele wymieniali też brak zdolności krytycznego myślenia, spłycanie wiedzy i pogorszenie relacji między uczniami.

OSTATNIE KOMENTARZE

Zima w Ciechocinku 2026 – spacerkiem po uzdrowisku

Pani ze zdjęcia jest singielką poszukującą miłości swojego życia lub mężczyzny na którego będzie mogła godzinami patrzeć. Niestety są też wymagania, ale na mieście mówią że warto bo kobieta CUD. Wymagania: - wiek 35+ - sportowa sylwetka - wzrost min 180cm - dobra kondycja Panowie, nie wstydźcie się zaprosić na kawę/herbatę.

Skrzydłowa

09:54, 2026-01-30

Wulkanizator z Suwałk wygrał

Błędne koło.

Antoni Macerewicz

15:23, 2026-01-29

Radni mówią STOP, burmistrz nie odpuszcza!

Jakie pół godziny pod siebie ustanawia , zamiast pod zakupy w sklepach gdzie są kolejki, wywalić tego radnego oszołoma!

likwidacja przecinkó

11:45, 2026-01-28

Radni mówią STOP, burmistrz nie odpuszcza!

Niezły gnój👎

Karbik

23:27, 2026-01-27