Na problemy z zębami? Dentysta!

Zdrowe i mocne zęby nie muszą być jedynie marzeniem. Wręcz przeciwnie, powinny być dla nas priorytetem w codziennej higienie. A gdy pojawią się problemy – zaradzi im dentysta Toruń.

Jak o zęby dbać?

Wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego niż higiena jamy ustnej. Już od najmłodszych lat szkolnych rodzice uczą dzieci, że trzeba i warto myć zęby. Niestety, wiele osób myśli, że przecież wystarczy dwa razy przejechać je szczoteczką z pastą i to wystarczy. Niby tak jest, ale nie do końca. No to jak dbać o zęby? Przedstawiamy krótki poradnik.

Najważniejsze w myciu zębów nie jest to, by je umyć, ale JAK to zrobić. To jak w życiu, nie liczy się ilość, ale jakość. Możemy myć zęby nawet i cztery razy w ciągu dnia a i tak mieć z nimi problemy. Należy zadbać o odpowiednią pastę, szczoteczkę (nie za twardą, nie za miękką) oraz technikę mycia. Możemy zapytać o to przy najbliższej okazji naszego dentystę lub poszukać filmów instruktażowych w internecie. Dentyści zalecają, by myć zęby minimum dwa razy dziennie przez 2-3 minuty. Jeżeli jednak zależy nam na jak najbielszym uśmiechu, warto wykonywać tę czynność po każdym posiłku.

Ręka do góry, kto nie lubi słodyczy? Oczywiście, że wszyscy je lubimy i chętnie po nie sięgamy. Nasze zęby jednak nie patrzą na ciastko z lukrem równie łakomym wzrokiem jak my. Cukier może powodować zaawansowaną próchnicę, której pozbyć się można jedynie leczeniem kanałowym. Z pewnością nie jest to najprzyjemniejsza wizyta u dentysty. Żeby zminimalizować ryzyko wystąpienia próchnicy, każdy dentysta radzi myć zęby po zjedzeniu słodyczy. A jeżeli nie mamy pod ręką pasty i szczoteczki, wypłukać jamę ustną wodą.

Dentysta Toruń na każdy problem

W dbaniu o zęby niezbędna jest również pomoc dentysty. Przede wszystkim należy pamiętać o udaniu się na kontrolne badanie zębów raz na pół roku. Nic nie stoi jednak na przeszkodzie, by chodzić do gabinetu dentystycznego częściej. Regularne wizyty pomogą zauważyć niepokojące zmiany i zdusić je w zarodku. Dzięki odpowiedniej higienie unikniemy wielu problemów. A z zębami może być ich całkiem sporo. Jeżeli ignorujemy zasady dbania o higienę jamy ustnej, palimy papierosy i pijemy dużo kawy – choroby zębów murowane. Wtedy dentysta Toruń stanie się naszym bliskim znajomym. Najpopularniejszymi chorobami są: zapalenie dziąseł, próchnica zębów, zapalenie przyzębia (paradentoza) oraz pojawienie się kamienia nazębnego. W przypadku jednej z nich trzeba bardzo szybko podjąć odpowiednie leczenie. W przeciwnym razie grozi nam utrata zębów. A tego lepiej unikać.